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你不说我不知,我们不要猜猜猜

发布时间:2021-03-13 3评论 2328阅读
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夫妻之间有没有这样的瞬间:


这样的事情根本不必我说,TA自己就能明白的。

这样的事情还用我说嘛,多明显的道理呀。

同样的错一犯再犯,非得让我当面指给TA吗!

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婷娜下班回家,照常的把高跟鞋优雅一甩、大衣沙发上一扔,然后给一天没见的老公雷恩一个爱的抱抱。


看似很温馨浪漫又不乏挑逗的场景,老公心里却有100个不愉快,结婚2年了,婷娜作为职场女性堪称铿锵玫瑰,在家庭中也很小鸟依人,只是有些不拘小节,单单每次回家就不能把鞋子规矩的放好这一点,已经让雷恩忍了又忍,可雷恩却选择了每次默默的在她身后把鞋子放好。


之所以会做出如此举动,源于雷恩对婷娜的爱:爱她的优点,也要爱她的缺点。也有心疼:工作累了一天了,在职场的各种烧脑各种应付,何必还再给她计较这点小事呢。更有尊重:维护爱人在他心目中的完美形象,指出这些小瑕疵,就破坏了那份完美。

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说到底夫妻关系其实也是人际关系中的一种,比较看重这点的男主女主,往往会顾忌到双方的关系,而小心翼翼的维护着,只是,越小心越产生了距离。

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有的男主会考虑到对方的面子问题,选择保留个人意见,静心等待对方自发觉醒和反思,就像雷恩2年时间都在等待婷娜自己意识到他对规矩放鞋子的在意度,可是她完全没有察觉到这一点,雷恩也甘愿承受放鞋子中的那份委屈,当然我们不可否定这其中也有他对婷娜的包容和理解。

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有的呢,则因为双方价值观不同,导致对同一人事物的评判标准有差异,给个人带来的感受自然不同,所以不愿、不懈去提醒和沟通,因为缺少对方的及时有效回应,一方在同一个地方屡屡犯戒而不自知,另一方也逐渐的无奈、无语,久而久之,夫妻之间的相处模式就发生了微妙的改变:婚前的吸引力,变成了婚后的忍耐力。


越来越不愿沟通,就越来越缺少沟通,摩擦矛盾随之增多,不及时解决,发展成冷战,随之而来的必然是亲密关系出现裂痕,或更甚!

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心理学中的“反馈效应”在亲密关系中也有着极其重要的意义,我们先简单了解一下什么是“反馈效应”:

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松下幸之助,有一次在一家餐厅招待客人,一行六个人都点了牛排。

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等六个人都吃完主餐,松下让助理去请烹调牛排的主厨过来,助理注意到,松下的牛排只吃了一半,心想一会儿的场面可能会很尴尬?

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主厨来时很紧张,因为他知道叫他的客人,是大名鼎鼎的松下先生。

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他紧张地问道:是不是牛排有什么问题?

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松下略带歉疚地说:牛排很美味,但我只能吃一半。原因不在于厨艺,牛排真的很好吃,你是位非常出色的厨师,但我已80岁了,胃口大不如前。

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松下接着指出:我想当面与你谈,原因是我担心,当你看到只吃一半的牛排被送回厨房时,心里会难过。

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看到没有,松下先生如果不说,厨师还以为是自己的厨艺问题,厨师自然首先会用自己的思维方式、从自己的角度上去看问题:顾客为什么不喜欢吃?味道咸了?牛排老了?我们只能通过自己看到的先行搜集信息作出判断。


而因松下先生及时的反馈,厨师收获的不仅是放松了心情,更有来自松下先生的高度赞誉!

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反观亲密关系,双方都有被看到、被尊重、被认可的需求。


被看到,及时予以反馈,让对方感受到你对TA的关注:


“亲爱的,今天你这发型很适合你的职业呢?!?/span>

“嗯,家里的卫生你打扫的好干净呀!”

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婷娜在职场中的工作风格雷厉风行、干净利落,与家人相处时难免也会有如此风范,在她认为很正常的行为,可雷恩及家人却觉得不太能接受,又缺少对婷娜的反馈,所以婷娜自己也没有意识到哪里不正常,这种相处模式一如既往的保持下去,期间自然带来了很多摩擦,引发出婆媳矛盾,上升到夫妻矛盾,甚至还伤害到了亲子关系。

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积极有效的回应中,也会有一份更好的期待在里边,如果雷恩及家人能够及时反馈婷娜与家人相处的模式给他们带来不舒服的感受时,相信婷娜也会做出积极改进的,这样就你好、我好、大家好!

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通过婚姻指导师的引导后,雷恩做出了如下的沟通:“亲爱的,你在家里和我们说话的声调、气势,让我们感觉有压力,我想你在单位里因为工作关系、岗位职责,肯定有必要稍有强势的给同事相处,给下属安排工作。


那天你正常的给爸妈打招呼,爸妈却悄悄的问我婷娜是不是最近工作压力比较大,应该是你说话的声调有点大让他们产生了错误解读,我们下次可以改变一下与父母说话的方式,你觉得怎么样?”

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2、被尊重,发表个人见解,让对方感受到你对TA必要的提醒和建议:


“是的,感受到你今天对我有点小失望,请问我该如何改进呢?”

“这是个好主意,下次咱们就这么干!”

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3、被认可,予以肯定,让对方感受到TA在你那里的价值和成就感:


“今天这个决定Very ?good!一举多得!”

“我发现咱们这个家必须你来当,因为你更有全局观?!?/span>

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每个人的性格不同,天生气质是与生俱来的,比如婷娜是乐天型的,比较注重关系,从对方那里得到肯定、赞美和认同,则是乐天型的人更需要的,所以乐天型的人更愿意主动沟通与交流。


而雷恩是冷静型的,比较注重安全感,双方保持一定的距离才会让他有充足的安全感,这个距离里就包括了适当不过多的沟通,甚至给对方提出一些建议和提醒也会让他感觉到不安。

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这也是在提示我们,了解对方的天生气质,TA性格上的优点长处和不足是什么,从而掌握相处之道、沟通方法和技巧,避免踩到对方的雷区。


比如激进型的人就很看中目标,作为伴侣如果你打击他,唱反调,激进型的人就会想尽千方百计打压你,直至你和TA保持一致,如果我们知道了激进型人的性格特点,相信在两性沟通中自然会采取更加有效的方式去回应了。

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沟通讲究及时有效,还要有策略。夫妻来自于两个原生家庭,父母的模式对彼此都有着很深的影响,如果缺乏沟通很容易让对方臆想、胡乱猜测,而我们对沟通也有着各种顾虑,其实只要保持真诚的态度,学会换位思考、感同身受,是伤不到对方的,反倒还?;ち硕苑揭约八降墓叵?;


因为这些犯戒的行为在亲密关系中出现,自然也会在其他的人际关系中出现,如果双方及时指出,则避免了TA伤害和影响更多的人际关系。



原创:放~飞
责任编辑:一只梨
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放~飞

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